Вегетарианство – разумное питание

Далёкому от темы человеку может показаться совершенно простым и понятным: «Ну да, вегетарианцы – это люди, которые не едят мясо!». И с одной стороны он будет абсолютно прав, а с другой хоть и частично, но всё же ошибаться.

Озадачены? Тогда давайте разберёмся…

Начнём пожалуй с того, что вегетарианство — это далеко не диета, это целый образ жизни. Вы часто задаёте себе вопросы: «Что выбрать, как правильно питаться для здоровья? Буду есть голубику и моё зрение станет исключительным? Может есть только сырые овощи и фрукты или отказаться от продуктов животного происхождения?»

Философия вегетарианства

Движение вегетарианства несёт в себе гуманизм, глубокое уважение всех живых существ и осознание ценности их жизней наравне с ценностью своей собственной. Для некоторых из вегетарианцев, это даже своего рода часть их духовного стремления к совершенству. Сегодня мы рассмотрим именно этот аспект вегетарианства. Почему именно эта система питания является разумной?

Сыроедение

Поборники сыроедения употребляют пищу в том виде, в котором её создала природа. От этого, утверждают они, можно стать стройнее, энергичнее, здоровее и даже красивее. Да ещё и сэкономить время, которое больше не надо тратить на готовку. У кого-то на этом виде питания получается поправить своё здоровье, кто-то начинает страдать. Евдокия Марченко, в своих лекциях рассказывает, что вся сырая пища помогает нам восстанавливать наше тело, именно фрукты и овощи в натуральном, необработанном виде улучшают энергетику всего организма. Если вам захотелось восстановить своё тело, оставив в рационе только овощи и фрукты, лучше всё же это делать на природе и в окружении близких, которые вам приятны. Почему? Нашему телу действительно нужно совсем мало, питаемся же мы в основном для других.

Веганство

Это одна из самых строгих форм вегетарианства полностью отвергающая любые продукты животного происхождения (включая молоко, яйца и мёд). Вы замечали, что люди, соблюдающие церковный пост, часто отмечают улучшение состояния здоровья – как физического, так и духовного. Но есть и другие наблюдения, что люди во время поста становятся раздражительными к окружающим. Почему? Ответ прост… Им просто не хватает энергии на психоэмоциональный обмен, они очень быстро расходуют свои «энергетические» запасы. В практиках Радастеи говорится что, во время общения с кем бы то ни было мы обмениваемся энергией, то есть у нас должен быть «энергетический запас», чтобы полностью не потерять свои силы. Общение бывает разным и по количеству, и по качеству. Помогают настраиваться на грамотное общение приготовленные блюда: варёные, жареные или печёные. При смене принципов питания на вегетарианские, рано или поздно приходит смена вашего мировоззрения, ваших жизненных утверждений на более рациональные. Именно так через раздражения мы начинаем растворять наши стереотипы в поведении.

Вегетаринство

А как же, спросите вы, наши мужчины? Ведь они, как правило, работают тяжёлым физическим трудом. Представьте картину, вы вы работаете в строительной компании и вам приходится каждый день общаться с рабочими, которые живут на очень плотной энергии. Ваше тело энергетически не справится, питаясь только сырыми овощами, не хватит «энергии обмена». Для того, чтобы оградить своё тело от «разрушения» на работе такого типа, необходима белковая пища — яйца, продукты из молока… Именно эти продукты помогут вам «уплотниться» до определенной степени, чтобы быть устойчивым в этом мире…

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Вегетарианство – разумное питание
3.3 (66.67%) оценили 3

comments powered by HyperComments

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.